신체프로그램 '워크메이트★' > 갤러리

• 목록

신체프로그램 "워크메이트★"

안녕하세요.

함안 더조은재가노인복지센터입니다.

오늘은 보행재활기구 "워크메이트"를 이용해 걷기 운동을 해보았는데요.

어르신들이 본 프로그램을 통하여 

“ 

프로그램의 목표

” 

첫째,   보행재활기구 워크메이트를 이용해 스스로 걸을 수 있다.

둘째,   자립으로 보행하여 다리의 근력과 감각을 향상시킨다.

셋째,   슈트를 입은 상태에서 공차기를 할 수 있다. 

입니다. 

“

보행 안정성 향상  및  자신감 향상

”

보행재활기구 "워크메이트"는 어르신들이 보행을 할 때 몸의 균형을 잡아주거나 보조하여 넘어짐을 방지하고 안전하게 걷는데 도움을 줍니다.  어르신들이 스스로 보행 훈련을 하면서도 안전을 유지할 수 있어 보행운동효과가 높아지며, 보행을 돕는 기구가 제공하는 안정감 덕분에 어르신들이 스스로 걷는데 자신감을 느낄 수 있습니다. 이 안정감 덕분에 어르신들이 걷는 동안 불안감을 덜 느끼고, 이는 보행에 있어 중요한 심리적 효과를 가져옵니다.

“ 

근육과 관절 기능 개선  및  낙상 위험 감소

”

침대에 오래 누워 계시는 어르신들은 근감소증(근육 소실)과 하지부종(붓기), 혈전(심부정맥혈전증), 욕창발생, 낙상 위험이 있습니다. "워크메이트"와 같은 보행재활기구를 통해 근육과 관절을 적극적으로 사용하게 되며, 이는 근육 강화와 관절 가동 범위의 회복에 도움을 줍니다. 특히 하지 근육이나 체중을 지탱하는 하체 근육의 재활에 큰 효과를 줄 수 있으며, 보행 능력과 하체 근력이 좋아지면 실제 보행 시 균형감각과 보행속도를 향상시켜 낙상 위험을 감소시킵니다. 또 다리근육 자극은 복부 장기의 움직임도 자극해서 배변활동을 촉진합니다.

미리보기 한 컷♥ 디스코 타임!

그럼 간단하게 "워크메이트"란 무엇인지 [표]로 알아볼까요?

“

워크메이트란?

”

이처럼 "워크메이트"는 어르신 스스로 걸을 수 있도록 도와주는 보행 재활기구입니다. 이는 다리의 근력과 감각을 향상 시켜주며, 자립 보행을 가능케 합니다.

슈트가 안전하게 몸을 감싸주어 

 걷는 것이 두렵지 않아요! 

와우, 우리 어르신들 정말 유연하죠?

차례를 기다릴 때도 빙글빙글 훌라체어로 즐겁게♪

오늘도 차례차례 간격 맞추어 걷고 ^^

흥겨운 음악에 맞춰 걸으니 운동이 즐거워요♥

우리 선생님이 함께 보행보조해주니 더 자신감 뿜뿜!

평소 할 수 없던 공차기도 자신감 있게 뻥!

오예♪ 디스코타임이 빠질 수 없죠♪

날이 추워지면서 관절이 굳고 보행이 더 어려워 지셨는데요. 워크메이트가 있어 스스로 보행하고, *다리근력, 감각 향상

특히 양손이 자유로워 음악에 맞춰 신나게 춤추며 스트레스 풀 수 있었다고 감사하다는 어르신들입니다. ^^  *스트레스해소

안전하게 보행하며 지구력도 향상시키고, 유산소성 운동으로 간주되어 심장과 폐의 기능을 자극, 하체의 혈류가 촉진되어 혈전, 부종, 욕창 예방에도 도움이 됩니다.

* 사회복지사 선생님 또는 간호사 선생님과 요양보호사선생님 2인1조로 어르신의 자세 교정을 도와드리며, 혼자서 보행이 어렵거나 자신이 없으신 어르신들을 위해 자신감 향상, 안전성에 대하여 계속 이야기 해드리고 있습니다.

이상, "워크메이트" 운동시간이었는데요.

더조은에서는 항상 안전과 건강에 유의하여 최대한으로 신경 써서 프로그램에 임하고 있습니다. ^^ 

감사합니다. 

에필로그1. 슈웅~ 신나는 워크메이트 놀이기구♥ 

* 함안 "더조은재가노인복지센터" 위치가 궁금하시다면 클릭 ↓↓↓↓↓↓↓

* 「블로그」도 같이 운영 중이니 많이 찾아주세요! 두번째 링크 클릭 ↓↓↓↓↓↓↓