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신체프로그램(동화·회상) “밥그릇 공기 넣기★” (동영상, 교구활동)

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작성자 관리자
댓글 0건 조회 21회 작성일 25-01-27 22:05

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동화·회상 “밥그릇 공기 넣기"


 

안녕하세요.

함안 더조은재가노인복지센터입니다.

 

저희 센터에서는 매주 주5회 외부 강사를 초빙하여 맞춤교육을 진행하는데요,

교육계획안 참고(음악·신체 ㅣ민요·장구 ㅣ·교구 ㅣ언어·미술 ㅣ동화·회상)

 

오늘은 동화·회상 프로그램 중 "밥그릇 공기 넣기" 활동을 소개해 드리려고 합니다.

*동영상 시청 및 교구활동


 

어르신들이 본 프로그램을 통하여 

프로그램의 목표

 

첫째,  동화를 보고 "배려과 관심"에 관해 이야기한 뒤, 밥그릇에 공을 넣으면서 집중력을 길러보고 팔근육을 움직인다.

둘째,  친구의 소중함을 인식하고 함께 생활하는 동료에 대한 배려심을 갖는다.

셋째,  사회관계망의 중요성을 인식하고 공동체 의식을 갖는다.

넷째,  노인의 사회관계 증진을 통해 무력감, 우울감해소한다.

 

입니다. 

심리적 안정감

 

 

초기 치매 어르신은 스스로 인지 기능이 저하되고 있음을 느끼면서 심리적인 우울감과 성격변화가 나타날 수 있습니다. 짜증이나 분노를 표출하거나 불안, 초조함 등을 느끼기 때문에 자신의 감정을 솔직하게 표현하고 긍정적으로 해소해보는 활동을 통해 심리적 안정감을 느낄 수 있게 됩니다.

 

인지 및 신체기능 증진으로 인한 치매예방효과

 

 

또한 치매예방효과도 있는데, 치매는 어느 날 갑작스럽게 찾아오는 것이 아니라 서서히 발병하여 점진적으로 진행됩니다. 활동을 통해 인지 및 소근육 활동에 도움이 되며, 상호작용을 통해 친구의 의미배려하는 방법에 대해 이해하고 적극적으로 표현하여 공감해봄으로써 정서적인 안정감을 느낄 수 있습니다.



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<미리보기 한 컷!>



도입부는 항상 손유희로 시작합니다! 가볍게 몸풀기 하고 "잘 잘 잘" "나무꾼." 노래에 맞춰 율동과 손 유희를 합니다. 강사님을 보며 동작하면서 신나게~~ 짝짝! 뇌인지 체조로 기억력도 향상되고근육 힘도 기르고모두 힘차!!!! 


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양 팔을 앞으로 쭉쭉! 강사님을 보며 열심히 따라해봅니다.



이제 본격적으로 수업에 들어가 볼까요?

"여우와 황새" 영상을 보고 동화 내용을 이야기 나누어 봅니다.



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우리 어르신들, 남에게 해로운 일을 하면 자신에게도 좋은 일이 생기지 않는다며,

서로가 다름을 이해하고 자신과 다르다고해서 결코 문제가 있는것이 아니다, 배려와 관심이 필요하다라고 하십니다.


"짝짝" 우리 어르신들의 말씀이 백번, 천번 다 옳으십니다!



또 한번 교훈을 얻고, 본격적인 게임에 들어가 봅니다.

먼저, 밥상의 뒷면을 이용하여 공중으로 공을 던져 3~5번 정도 연습을 해본 뒤,



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방법을 잘 모르겠으면 언제든지 달려갑니다!! 함께 해보면 할 수 있어요. ^^



여우의 넓은 밥그릇과 황새의 긴 밥그릇에 공(플라스틱 제기)을 넣어봅니다.



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밥상을 탁! 쳐올려서 여우 밥그릇에 쏙! 황새 밥그릇에 쏙!

잘 안되면 일어서서 쏙쏙!!



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아이 모르겠다, 잘 안되면 살짝 손으로 얍!

와~~~ 성공~~~~~

귀여운 반칙에 우리 어르신들 깔깔 웃음꽃이 핍니다ㅎㅎ

오늘도 큰 웃음 주시는 우리 어르신들 ^^ㅁ



즐겁게 웃고 떠들고 활동하다보면 어느새 시간이 훌쩍~
새로운 율동(서울 대전 대구 부산)과 손 유희(그대 없이는 못 살아)를 마지막으로 수업에 대한 소감을 이야기해 보고 수업을 마무리합니다.

그럼 다음 시간에 만나요. 안녕~~~~~ ^^


이상, 동화·회상 프로그램 "밥그릇 공기 넣기" 활동이었습니다~★  


"본 센터"는 어르신 수준에 따라 활동을 알맞게 선택·진행됩니다.

 

수준1.      아주 쉬운 난이도 활동

수준2.      쉬운 난이도 활동

수준1+2.  중간난이도 활동 

 

 

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